Comment parler pour capter l'attention : outils et méthode
Utilisez le modèle HAIL et travaillez votre timbre pour captiver votre auditoire.
Résumé en 30 secondes
Pour capter l'attention, il est essentiel d'abandonner les mauvaises habitudes oratoires comme le commérage, le jugement ou la plainte. En s'appuyant sur le modèle HAIL (Honnêteté, Authenticité, Intégrité, Amour), la parole gagne en clarté et en bienveillance. De plus, maîtriser les paramètres de sa voix (registre, timbre, rythme, volume) et réchauffer son appareil vocal permet de transmettre son message de façon percutante et naturelle.
Le modèle HAIL
Un socle en quatre piliers pour structurer un discours authentique et respectueux.
HonnêtetéHonesty
S'exprimer de manière claire, directe et vraie.
AuthenticitéAuthenticity
Être soi-même et assumer sa propre vérité.
IntégritéIntegrity
Respecter sa parole et incarner la confiance.
AmourLove
Souhaiter le bien de son auditoire pour tempérer la vérité.
Concepts clés
Les habitude d'expression néfastes
Le commérage, le jugement, la négativité ou les excuses ferment l'écoute de l'interlocuteur.
La négativité au quotidien
Julian Treasure illustre les pièges de la négativité par l'attitude de sa mère à la fin de sa vie. Un jour du premier octobre, il lui fit remarquer la date du jour. Elle lui répondit immédiatement qu'elle savait et que cela était affreux. Cette anecdote montre à quel point un état d'esprit sombre rend la conversation pénible. Elle pousse naturellement l'interlocuteur à se détacher de ce qui est dit.
La boîte à outils vocale
Varier le registre, le timbre, la prosodie, le rythme et le volume enrichit le message et maintient l'intérêt.
Action de 5 minutes
Échauffement vocal rapide
- Étirez vos bras en inspirant profondément, puis expirez avec un grand soupir sonore.
- Faites vibrer vos lèvres et votre langue en répétant des sons comme 'ba-ba', 'brrr' et 'la-la'.
- Terminez par la sirène vocalique en faisant glisser votre voix du plus haut au plus bas avec le son 'wee-oh'.
ExemplePratiquez cette routine juste avant une réunion ou une prise de parole pour poser votre voix.
Minuteur
